Il potassio è un minerale essenziale del quale il nostro organismo ha bisogno per diversi motivi. Aiuta a regolare i fluidi nel corpo, è necessario per il corretto funzionamento dei nervi e dei muscoli e contribuisce a mantenere stabile la pressione sanguigna e partecipa a migliaia di processi biochimici. Una mancanza di potassio può portare […]